作为一名设计工作人员，经常是一坐就是一天，由于长时间处于坐姿状态，经常会有腰酸现象出现。我也知道久坐的危害，但由于工作太忙也没有什么好办法。不过，我最近发现了一款好物，它是由小米生态8H出品的一款多功能腰靠。它不仅可以对腰部热敷，还能按摩和推拿，在工作时就可以放松自己的腰部。

这款产品的包装除了物流用的专用纸箱外，还有一个无纺布材质的外包装袋，可方便平时收纳使用。

包装袋的封口采用了塑料拉链，拆封非常便捷，不使用时全密封封存可以防止灰尘等的污染。这要比很多使用塑料袋包装更环保，这种细微的设计也能看出厂家还是非常贴心的。

取出腰靠，里面还有电源线、遥控器和两本说明书，其中一本是遥控器的说明书。

腰靠的外观造型采用了人体工学设计，外观尺寸为43×43×13.5cm，腰部位置两边有弧形环抱设计，可以更好的贴合身体，平时可以作为一个普通靠垫也是非常不错的。

在腰靠背面还设计有一个带有锁扣的弹性松紧带，可将腰靠固定在椅子上，这样使用会更方便。我突然想到，对于经常开车的老司机来说，也可以直接将它固定在车座上使用。

这款腰靠的厚度要比普通的靠垫要厚一些，这是因为其内部除了腰靠芯材外，还内置了石墨烯热敷模块、气囊模块和震动模块。对于石墨烯热敷模块，其自带的远红包发热功能，可渗透到人体皮下组织深部，加速血液循环，提高免疫力等功效。

不过，这款腰靠需要外接电源才能使用，没有内置电池可能也是出于安全考虑吧。电源接口在侧面的小口袋有一根电线，这里可以放置充电宝来直接使用，也可以通过充电头或是电脑上的USB接口供电。

值得一提的是，这条电源线采用了双向USB接口，和另一头的TYPE-C接口一样正反插都可以使用，这种接头我还是第一次见到。另外，电源线采用的编织线要比普通的电源线抗拉强度高，以防在使用过程中不小心牵绊到电源线。

腰靠是通过这个遥控器来操作的，接通电源后，只要按一下唤醒键，就可以使用了。这里有热敷、按摩、推拿和一键模式可供选择。另外，热敷、按摩有3档选择，推拿为2档，遥控器会以绿、蓝、红的颜色显示不同档位。一键模式默认采用热敷2档、按摩1档和推拿2档，工作半小时后自动停止。对于我们这些办公室懒人来说，这个功能非常实用。

在使用效果方面，腰靠的三个功能可以单独使用，也可配合使用。通过实测，不同档位的效果也是不尽相同的。特别是热敷模式，3档的温度分别是42°C、46°C和53°C。最高温度时，可以明显感觉到腰部微微发烫，配合其它模式使用一段时间，腰部酸痛感明显缓解了许多。

按摩和推拿的不同档位感觉就没有热敷那么明显。按摩的不同档位应该是震动频率不同，从动图实测的效果也能看出些变化。而推拿是通过内部气囊的充放气实现牵引作用，两个档位只是充放气循环的周期不同，以实现不同力度的仿真推拿手法。

从腰靠的水洗标可以看到，其外套面料采用的是全棉材质，内套材质为聚酯纤维，芯材是聚氨酯。外套是可以拆下直接清洗的，内芯有控制元件不能洗涤。

总结：

经过这段时间使用，我腰部酸痛的问题确实缓解了许多。只是实际使用过程中，必须使用遥控器来操作。我觉得完全可以使用手机APP，通过使用蓝牙等方式连接来控制腰靠的功能会更方便一些。不过，整体功效方面，这款腰靠的使用非常方便，在工作中或是休息时都可以随时使用，使用后的效果也是非常明显的。对于长期坐着工作或是司机朋友，这款腰靠还是值得拥有的。